Projeto Caminhando com Saúde oferece atividades para comunidade

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O projeto de extensão Caminhando com Saúde, da Universidade católica Dom Bosco (UCDB), tem como objetivo a orientação e a prática regular dos exercícios de caminhada ou corrida, alongamento e academia ao ar livre com a comunidade. O projeto tem local de funcionamento na Praça Belmar Fidalgo, de segunda à sexta-feira, das 6h às 10h, e no período da tarde das 16h às 20h.

O projeto Caminhando com a Saúde realiza testes funcionais de capacidade cárdiopulmonar, força e flexibilidade, por meio dos resultados são desenvolvidas orientações, em relação a forma de caminhar ou de correr, assegurando aos participantes uma prática mais segura dos exercícios. O projeto é gratuito para toda a comunidade.

Mais informações podem ser obtidas pelo telefone 3312-3324.