UCDB oferece ginástica laboral aos colaboradores

A Universidade Católica Dom Bosco (UCDB)realiza duas vezes por semanaatividades de ginástica laboral destinadas aos colaboradores da Instituição. Sob a coordenação de acadêmicos de Educação Física, foram realizados exercícios que têm como objetivo melhorar a qualidade de vida no trabalho, quebrar a rotina, diminuir o estresse mental e corporal e despertar o interesse por exercícios físicos diários.

As atividades serão realizadas todas as terças-feiras e quintas-feiras, a partir das 13h15, no bloco Administrativo, com duração de 15 minutos, quando serão realizados alongamentos e brincadeiras dinâmicas para a memória.